Cantidad de serina en Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas hay 1.156 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas
Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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11 g
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11%
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La energía (calorías)
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339 kcal
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Energía (julios)
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1417 kJ
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Proteína
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21.25 g
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21.25%
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lípido total (grasa)
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0.9 g
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0.9%
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Ceniza
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3.6 g
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3.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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63.25 g
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63.25%
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Fibra, dietética total
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15.5 g
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15.5%
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Azúcares, total de
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2.12 g
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2.12%
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Calcio, Ca
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160 mg
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0.16%
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Hierro, Fe
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8.7 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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160 mg
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0.16%
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El fósforo, P
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440 mg
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0.44%
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Potasio, K
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1500 mg
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1.5%
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Sodio, Na
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9 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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2.2 mg
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Cobre, Cu
|
1 mg
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El manganeso, Mn
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1 mg
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El selenio, Se
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3.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas